Gogo-aldartearen nahasmenduak
Berdintasunaren alde borrokatuz, aniztasuna defendatuz.
Zer dira gogo-aldartearen nahasmenduak?
Gogo-aldartearen nahasmenduak osasun mentalaren nahasmenduak dira, eta alterazio emozionalak dute ezaugarri: gehiegizko tristuraren (depresioa), gehiegizko asalduraren edo euforia (mania), edo bien denboraldi luzeak. Depresioa eta mania gogo-aldartearen nahasmenduen bi poloak edo muturrak dira.
Tipologia
Nahasmendu depresibo handia
Gogo-aldartearen nahasmendu nagusiena eta nahasmendu mentalen ezagunenetako bat. Bi astez, gutxienez, gogo-aldarte tristea eta egunaren zatirik handienean gainbeheran egotea, motibazioa eta plazera sentitzeko gaitasuna galtzea edo gutxitzea ditu ezaugarri, baita beste sintoma batzuk ere, hala nola lo-, elikadura- eta kontzentrazio-arazoak, moteltzea edo asaldura, nekea, itxaropenik eza eta pasibotasuna.
Erabakiak hartzerakoan ere arazoak izaten dituzte, eta nahiak eta pentsamendu suizidak izan ditzakete.
Nahasmendu bipolarra
Nahasmendu bipolarra gogo-aldartearen nahasmendu nagusietako eta ezagunenetako bat da, eta, oro har, gertakari maniakoen (astebetez, gutxienez, gogo-aldarte hedakorra eta suminkorra, energia-maila altua; eldarnioa eragin dezaketen handitasun-sentsazioak, hitz-jarioa, pentsamendu bizkorra eta abar agertzen dira) edo hipomaniakoen (maniaren antzekoak, baina intentsitate eta iraupen txikiagokoak, gutxienez lau egunez agertzen direnak) eta depresio-gertakarien artean txandakatzen dira (depresio nagusiaren sintomen parekoak sintomatologian).
Lagundu nahi duzu?
NAHASMENDU BIPOLARRAren ohiko galderak
Nahasmendu bipolarra osagai hereditario garrantzitsua duen gaixotasuna da. Nahasmendu bipolarrarekin lotzen diren gene batzuk aurkitu dira.
Gaixotasun kronikoa da, baina kasu gehienetan, tratamendu egokiarekin sintomak kontrolatu eta egonkortasuna lor daiteke.
Bai. Nahasmendu bipolarra jendeak ezagutzen dituen beste gaixotasun batzuk baino askoz ohikoagoa da, hala nola diabetesa. Biztanleriaren % 2 eta % 5 artean nahasmendu bipolarren bat du.
Ikerketa batzuek adierazten dutenez, nahasmendu bipolarra emakumeen artean zuhurki ohikoagoa da – Zehazki, 1,4 emakume bipolar egongo lirateke gizon bakoitzeko.
DEPRESIOAren ohiko galderak
Psikiatra eta/edo psikologo batek tratatu behar du.
Bai. Min orokorrekin, zefaleekin, digestio-eragozpenekin, insomnioarekin eta abarrekin ager daiteke.
Ez, eguneroko lanak egitera animatu behar da, baina behartu gabe, pixkanaka, hobeto dagoenean, berak egingo baititu.
Bai, nahiz eta luzea izan eta sei hilabete baino gehiago iraun ohi duen, ez da emaitza azkarrik espero behar, bi aste ere behar izan baititzake eragina izateko. Hobetzen bada, ez da hartzen utzi behar, beti psikiatrari galdetu behar zaio egoera hori baloratu dezan
Egin dezakegun gauzarik onena maite dugularen eta harekiko interesa dugularen sentimendua helaraztea da, estutu gabe, eta itxarote-jarrera aktiboa mantenduz, irtengo dela sinetsita. Laguntza emozionala eman behar zaio, eta horrek ulermena, pazientzia, afektua eta estimulua eskatzen ditu. Bilatu deprimitutako pertsonarekin hitz egiteko eta arretaz entzuteko modua. Ez murriztu pazienteak adierazten dituen sentimenduak, baina errealitatea zein den adierazi eta itxaropena eskaini.
Ez leporatu deprimitutako pertsonari gaixotasuna simulatzea edo alferra izatea, eta ez ezazu espero egun batetik bestera egoeratik ateratzea.