Trastornos estado de ánimo
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¿Qué son los trastornos del estado de ánimo?
Los trastornos del estado de ánimo son trastornos de la salud mental caracterizados por la existencia de alteraciones emocionales, consistentes en periodos prolongados de tristeza excesiva (depresión), de exaltación o euforia excesivas (manía), o de ambos. La depresión y la manía son los dos polos o extremos de los trastornos del estado de ánimo.
Tipología
Trastorno depresivo mayor
El trastorno del estado del ánimo más prevalente de todos y uno de los trastornos mentales más conocidos. Se caracteriza por la presencia durante al menos dos semanas de un estado de ánimo triste y decaído la mayor parte del día junto a la pérdida o disminución de motivación y la capacidad de sentir placer, además de otros síntomas como problemas de sueño, alimentación y concentración, enlentecimiento o agitación, fatiga, desesperanza y pasividad.
También suelen presentar problemas a la hora de tomar decisiones y pueden experimentar deseos y pensamientos suicidas.
Trastorno bipolar
El trastorno bipolar es de los principales y más conocidos trastornos del estado del ánimo, en el que generalmente se da una alternancia entre los episodios maníacos (se muestra al menos durante una semana un estado de ánimo expansivo e irritable, elevado nivel de energía, sensaciones de grandiosidad que pueden llegar al delirio, verborrea, pensamiento acelerado, etc.) o hipomaníacos (semejantes a la manía pero de menor intensidad y duración, estando presentes como mínimo durante cuatro días) y episodios depresivos (equivalentes en sintomatología a los síntomas de la depresión mayor).
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Preguntas frecuentes TRASTORNO BIPOLAR
El trastorno bipolar es una enfermedad con un importante componente hereditario. Se han encontrado varios genes que se asocian al trastorno bipolar.
Es una enfermedad crónica, sin embargo, en la mayoría de los casos, con un tratamiento adecuado se puede controlar los síntomas y alcanzar la estabilidad.
Si. El trastorno bipolar es una enfermedad mucho más frecuente que otras conocidas por la gente, como la diabetes. Entre un 2% y un 5% de la población sufre algún tipo de trastorno bipolar.
Algunos estudios indican que el trastorno bipolar es discretamente más común entre las mujeres- Concretamente, habría 1,4 mujeres bipolares por cada hombre.
Preguntas frecuentes DEPRESIÓN
Debe ser tratada por un/a psiquiatra y/o psicólogo/a.
Sí. Puede manifestarse con dolores generalizados, cefaleas, molestias digestivas, Insomnio etc.
No, hay que animarle a que haga tareas cotidianas, pero sin forzarle, poco a poco.
Si, aunque es prolongado y suele requerir una duración de más de seis meses, tampoco hay que esperar resultados rápidos, ya que puede tardar hasta dos semanas en hacer efecto. Si mejora no hay que abandonarlo, siempre hay que consultar a su psiquiatra para que valore esta situación.
Lo mejor que se puede hacer es transmitirle el sentimiento de que se les quiere y de que se tiene interés por ella, sin agobiar, y manteniendo una actitud de espera activa con la convicción de que mejorará. Hay que darle apoyo emocional, esto implica comprensión, paciencia, afecto y estímulo. Busca la forma de conversar con la persona deprimida y escuchar con atención. No hay que minimizar los sentimientos que esa persona expresa pero señale la realidad y ofrezca esperanza.
No se debe acusar a la persona deprimida de simular enfermedad o de ser perezosa, ni espere que salga de la situación de un día para otro.